Fröstad Naturfoto
Fröstad Naturfoto arrangerar fotoresor och fotoworkshops för naturfotografer. Niklas Virsen leder små grupper till noggrant utvalda destinationer i Sverige och internationellt, med personlig handledning och välplanerade dagar i fält.
Upptäck vad tidigare deltagare tycker om Fröstad Naturfoto.Se destinationerna och hitta den fotoresa eller workshop som passar dig.
Fotoresor & kurser
Rosenkällasjön i Tinnerö eklandskap utanför Linköping är en av mina favoritplatser för svanfotografering, eftersom jag kommer nära både sångsvanar och knölsvanar och kan fotografera dem nästan i deras egen nivå, vilket ger helt andra möjligheter än när man står högt ovanför vattenytan. För mig handlar de bästa bilderna framför allt om ljuset, men också om att förstå vad svanarna gör och vara beredd när något händer.
Läs mer
Teknik & utrustning
När du fotograferar fåglar och däggdjur är det lätt att koncentrera sig alldeles för mycket på själva huvudmotivet och glömma bort vad som finns runt omkring. Det kan handla om att få skärpan på rätt ställe, hitta en bra komposition eller helt enkelt hinna fotografera innan djuret försvinner. Allt det här är givetvis viktigt, men något som jag tycker är minst lika viktigt för att få till en riktigt bra naturbild är bakgrunden. En rörig bakgrund med kvistar, ljusa partier och andra störande detaljer kan förstöra en annars väldigt bra bild. Samtidigt kan en genomtänkt bakgrund med rätt färger och en fin bokeh göra väldigt mycket för hela bildens uttryck. Personligen lägger jag stor vikt vid just bakgrunden när jag fotograferar, framförallt när det gäller fåglar och däggdjur där jag ofta vill isolera huvudmotivet från omgivningen. Det här är något som numera sitter ganska väl i ryggmärgen hos mig, men precis som med mycket annat inom naturfotografering handlar det om att träna upp sitt bildseende och lära sig att uppmärksamma detaljerna redan ute i fält.
Läs mer
Fotoresor & kurser
Madidi nationalpark, färgstarka aror och ett djurliv som aldrig slutar överraska. Min senaste fotoresa till Bolivia blev något utöver det vanliga. Faktum är att jag snarare skulle vilja beskriva den som en fotoexpedition än en traditionell fotoresa, framför allt eftersom det finns så otroligt mycket att upptäcka och du aldrig riktigt vet vad som väntar bakom nästa träd eller längs nästa flodkrök. Från den tropiska regnskogen i Madidi till de öppnare våtmarkerna i Pampas de Yacuma finns det fantastiska möjligheter till naturfotografering. Det här är dessutom en del av Amazonas som inte är lika välkänd som många andra resmål i Sydamerika, med stora regnskogsområden, ett rikt djurliv och känslan av att befinna sig långt från de mer traditionella turiststråken.
Läs merVideo
Följ Niklas ute i fält, i redigeringen och under arbetet med olika projekt.
Prenumerera
Få massor av fotoinspiration, praktiska fototips och råd som hjälper dig att utvecklas!
Prenumerera på kanalen
Gratis bonus när du prenumererar
Varje vecka skickar jag det bästa från min YouTube-kanal, bloggen och fältet — plus förtur till nya fotoresor, workshops och kurser från Fröstad Naturfoto.
Skickas direkt till din e-post när du anmäler dig. Allt på svenska, från grunder till avancerade arbetsflöden.
Under tre dagar fotograferar vi kronhjort och dovhjort i ett privat hjorthägn mitt i det östgötska eklandskapet, där gamla ekar, öppna betesmarker och höstens färger ger oss många olika fotomöjligheter. Workshopen ligger mitt under brunsten, vilket innebär…
Följ med på fyra dagars fotoworkshop i Fröstad där vi ägnar tre dagar åt att fotografera kronhjort, dovhjort och rovfåglar i det östgötska vinterlandskapet. Vi arbetar med smygfotografering på klövvilt och fotograferar duvhök och ormvråk från mina fotogömslen…
Det finns en plats på nordvästra Island som är en fristad för fjällrävar. Här finns bara vi och sedan fjällrävarna, så klart. Vi bor helt isolerade i en stuga ute på Hornstrandir, omringad av berg och hav. Om det är klart väder kommer vi också att kunna…
Fröstad Naturfoto är:
Små grupper med mer personlig hjälp
Jag håller grupperna små, oftast högst åtta deltagare och på flera av mina fotoresor ännu färre. För mig är det viktigt eftersom mindre grupper ger större flexibilitet ute i fält och betydligt bättre möjligheter för mig att hjälpa varje deltagare personligen. Det blir helt enkelt lättare att anpassa fotograferingen efter gruppen och de situationer som uppstår.
Du reser med mig
Jag planerar och leder mina fotoresor själv och finns med under hela resan. Du bokar alltså inte bara en destination, utan en fotoresa där jag, Niklas Virsen, är med gruppen som reseledare och naturfotograf och ansvarar för upplägget på plats. För mig är det viktigt att resan känns personlig och att du vet vem du faktiskt reser tillsammans med.
Personlig handledning under fotograferingen
Alla fotografer är olika och därför anpassar jag hjälpen efter din erfarenhet och vad du själv vill arbeta vidare med. Det kan handla om ljus, komposition, kamerainställningar eller olika motiv. Vill du även arbeta med efterbehandling hjälper jag dig gärna med råd utifrån min långa erfarenhet av bildbehandling.
Fotoresor planerade med fotograferingen i fokus
Destination, årstid, tider på dygnet, guider och själva upplägget väljs med fotograferingen i fokus. Jag vill att vi ska få så mycket bra tid ute i fält som möjligt och därför är det viktigt att både platser och upplägg är genomtänkta redan innan resan börjar. Givetvis har jag alltid rekognoserat mina fotoresor och workshops innan de genomförs, så att jag vet vad som väntar och hur vi bäst kan lägga upp tiden på plats.
Tydlig information inför resan
Inför varje fotoresa får du tydlig information om det praktiska, vad du behöver ha med dig och vad du kan förvänta dig på plats. Du får bland annat packlistor med rekommenderad utrustning och kläder samt information om resväg, boende och sådant som är bra att känna till inför fotoresan. Vi har också en gemensam WhatsApp-grupp där du enkelt kan ställa frågor och få snabba svar både före och under resan.
Prisvärda fotoresor utan att tumma på det viktiga
Små grupper innebär ofta ett högre pris, men min ambition är att hålla mina fotoresor så prisvärda som möjligt utan att tumma på det som är viktigt. Jag försöker lägga pengarna där de faktiskt gör skillnad för resan, fotograferingen och upplevelsen på plats. Jämför gärna både pris, gruppstorlek, upplägg och vad som faktiskt ingår när du väljer fotoresa.
Jag har rest med Niklas 2 ggr och har bokat in en tredje resa nu som jag ser fram emot. Niklas är en jättebra reseledare (har åkt på andra fotoresor och Niklas är överlägset den bästa) som är kunnig och han har lagt upp resorna bra. Han har bra lokalkännedom och mycket trevliga och duktiga lokala guider. Framförallt så lärde jag mig mycket på hans resor. Niklas är pedagogisk och ser till att alla hänger med. Han ger bra tips och går igenom mycket på kvällarna. Det är tidiga morgnar och sena kvällar, allt för att få bra ljus.
Ulla Schurmann, Höllviken
Masai Mara är en av världens mest ikoniska destinationer för safarifotografering. Under sju intensiva dagar tillbringar vi maximalt med tid ute på savannen, där fokus ligger på bildskapande, unika naturupplevelser och möten med Afrikas fantastiska djurliv.
1 – 7 december 2026
🇰🇪 Kenya
Masai Mara är en av världens mest ikoniska destinationer för safarifotografering. Under sju intensiva dagar tillbringar vi maximalt med tid ute på savannen, där fokus ligger på bildskapande, unika naturupplevelser och möten med Afrikas fantastiska djurliv.
9 – 15 december 2026
🇰🇪 Kenya
Följ med på fyra dagars fotoworkshop i Fröstad där vi ägnar tre dagar åt att fotografera kronhjort, dovhjort och rovfåglar i det östgötska vinterlandskapet. Vi arbetar med smygfotografering på klövvilt och fotograferar duvhök och ormvråk från mina fotogömslen…
28–31 januari 2027
🇸🇪 Fröstad · Östergötland
Det finns en plats på nordvästra Island som är en fristad för fjällrävar. Här finns bara vi och sedan fjällrävarna, så klart. Vi bor helt isolerade i en stuga ute på Hornstrandir, omringad av berg och hav. Om det är klart väder kommer vi också att kunna…
13 – 18 mars 2027
🇮🇸 Island
Under några veckor på våren färgas åkergrodans hanar blå i samband med leken. Under den här workshopen fotograferar vi dem från riktigt låga vinklar och arbetar med bakgrunder, bokeh, skärpedjup och knivskarpa ögon. Vi håller till i Tinnerö eklandskap utanför…
10 – 11 apr 2027
🇸🇪 Sverige
Bolivia är en del av Amazonas som inte är lika välkänd som många andra områden i Sydamerika. Här finns stora regnskogar och våtmarker, massor av djur och fortfarande mycket kvar att upptäcka.
14–23 april 2027
🇧🇴 Bolivia
Fotografera svanar, doppingar och andra vårfåglar vid Rosenkällasjön under kväll och tidig morgon.
8 – 9 maj 2027
🇸🇪 Sverige
Följ med till Rio Grande Valley i Texas när vårens stora fågelmigration exploderar. Under många intensiva dagar får vi möta tropiska och nordamerikanska arter sida vid sida, samtidigt som vi fotograferar från professionella fotogömslen, stränder, laguner och…
18 – 28 maj 2027
🇺🇸 USA
På kvällen kommer de inflygande till ön Runde efter att ha tillbringat större delen av dagen till havs. Vi har självklart första parkett för att fotografera de små clownfåglarna vid deras inflygning, men vi väljer också de mer obekväma tiderna för att få…
7 – 10 juni 2027
🇳🇴 Norge
Det här är en ovanligt komplett fotoresa till rovdjuren och landskapen i Finland. Det är viktigt att understryka att vi besöker tre olika områden för att fotografera rovdjur och fåglar. På det sättet får vi variation i bilderna och dessutom se nya vyer.
1 – 7 juli 2027
🇫🇮 Finland
Video
Från stillbild till video och hela vägen till en färdig videoproduktion. På kursen arbetar vi både praktiskt ute i fält och med redigering i DaVinci Resolve.
20–22 augusti 2027
Fröstad kursgård
Lavskrikan är en av mina absoluta favoritfåglar. Följ med och fotografera i Fulufjället nationalparks urskog och få sällskap av dessa vänliga och charmiga gammelskogsfåglar.
13–15 september 2027
🇸🇪 Sverige
Att fotografera hösten i Rondane nationalpark i Norge är något alldeles speciellt. Marken med lavar och mossa växlar färg från grönt, rött och orange. Fjällbjörken genomgår också en förändring från dess gröna färger till gult och rött.
17 – 23 sep 2027
🇳🇴 Norge
Under den här workshopen fotograferar vi Tivedens gammelskog, små gölar och stilla skogssjöar i höstens färger. Du får lära dig att skapa ordning i den röriga skogen och arbeta med allt från större landskap till intima utsnitt och detaljer på makronivå.
29 sep – 1 okt 2027
🇸🇪 Sverige
Under tre dagar fotograferar vi kronhjort och dovhjort i ett privat hjorthägn mitt i det östgötska eklandskapet, där gamla ekar, öppna betesmarker och höstens färger ger oss många olika fotomöjligheter. Workshopen ligger mitt under brunsten, vilket innebär…
8–10 oktober 2027
🇸🇪 Östergötland · nära Fröstad
Madagaskar är ett paradis med en ofantligt rik biologisk mångfald och endemiska arter. Här kan vi fotografera lemurer, kameleonter, amfibier och reptiler i den unika regnskogen.
4–18 november 2027
🇲🇬 Madagaskar
Masai Mara är en av världens mest ikoniska destinationer för safarifotografering. Under sju intensiva dagar tillbringar vi maximalt med tid ute på savannen, där fokus ligger på bildskapande, unika naturupplevelser och möten med Afrikas fantastiska djurliv.
1 – 7 december 2027
🇰🇪 Kenya
Masai Mara är en av världens mest ikoniska destinationer för safarifotografering. Under sju intensiva dagar tillbringar vi maximalt med tid ute på savannen, där fokus ligger på bildskapande, unika naturupplevelser och möten med Afrikas fantastiska djurliv.
9 – 15 december 2027
🇰🇪 Kenya
Bolivia är en del av Amazonas som inte är lika välkänd som många andra områden i Sydamerika. Här finns stora regnskogar och våtmarker, massor av djur och fortfarande mycket kvar att upptäcka.
13–22 april 2028
🇧🇴 Bolivia
Möt din reseledare
Naturfoto handlar inte om att samla arter eller skynda vidare till nästa plats. För mig handlar det om att skapa naturbilder med ljus, närvaro och känsla.
Som reseledare vill jag inte bara visa var motiven finns. Jag vill hjälpa dig att fundera på hur bilden kan bli bättre – med bakgrund, vinkel, ljus och avstånd i åtanke.
Läs mer om mig och ta del av min filosofi kring naturfotografering.
